Training & Bewegung
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ABOUT ME · ROLAND ERB
Mit Herz.
Mit Verstand.
Mit Tatendrang.
Personal Trainer · Unternehmer · Coach
Patchworkdaddy. Hundepapa.
Ehemann der tollsten Frau.
Gesundheit, Performance und Natur – mit Herzblut und Tatendrang.
– be a gentleman –
WISSEN. ERFAHRUNG. HERZBLUT.
Was ich mitbringe.
Qualifikationen für Training, Gesundheit, Ernährung und persönliche Begleitung.
Gesundheit & Regeneration
- Fachtrainer Spiroergometrie
- Fachtrainer Leistungsdiagnostik
- Medical Check Up
- Cellgym Expert – AIR EA Zelltraining · IHHT Höhentraining by cellgym
- Sportmasseur
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- Fachtrainer Seniorentraining
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Ernährung, Coaching & Wirtschaft
- Fitnessfachwirt
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MEIN WEG
Erfahrung, die verbindet.
Meine Unternehmen & Projekte
Seit Okt. 2020
Geschäftsführer
yourZone Personal Training
Personal Training · Ernährungscoaching · Gesundheitsmanagement · Leistungsdiagnostik
Seit Aug. 2023
Founder
zellsius cryozone
Kältetherapie · Kältesauna · Zellgesundheit
Seit März 2024
Founder
AIR EA Zelltraining · IHHT Höhentraining by cellgym
Zelltraining · Hypoxietraining
Jan. 2025–2026
Mitbegründer
Rücken 3 Heilbronn
Kooperationsprogramm für Rückengesundheit
Die Stationen davor
2010–2017
Clubmanager, Trainer & Ausbilder
exite fitness club GmbH & Co. KG
2010–Aug. 2020
Personal Coach
Dein-Ziel-Dein-Training.de
Sport- und Ernährungsmanagement
Sept. 2011–Sept. 2020
Regionalmanager
enjoy fitness club GmbH & Co. KG
2016–2017
Clubmanager, Trainer & Ausbilder
Enjoy Fitness u. Wellness Club, einfach fit 24h
Freiberg am Neckar
GESUNDHEIT. PERFORMANCE. NATUR.
Meine Welt.
Deine Verbindungen.
MEINE BEITRÄGE IM PHONK MAGAZIN
Gedanken. Bewegung.
Eine Prise Genuss.
Schwäbische Bowl
PHONK · Rezept & Interview · Besenwirtschaft trifft Bowl
Winter-Workout
PHONK · Outdoor-Training · Mach den Wald zu deinem Gym
12 goldene Fitness-Regeln
PHONK · Selbstcoaching · Ziele, Training & Motivation
Bunter Protein-Smoothie
PHONK · Rezept & Interview · Ernährung und Food Coaching
zellsius cryozone · Kältekammer Heilbronn
PHONK · Heilbronns erste Kältekammer und Cryotherapie
TV-BEITRÄGE & DOKUMENTATIONEN
Geschichten aus
dem echten Leben.
Lieblingsplätze in Beilstein
SWR Landesschau · Roland & Katharina
Das Campingplatzpaar – Neustart auf dem Zeltplatz
SWR Doku · Naturresort Waldglück
Das Campingplatzpaar – Alter Platz und neue Liebe
SWR Doku · Naturresort Waldglück
L-TV · DIE NEWS vom 28.02.2024
L-TV zu Gast bei zellsius cryozone Heilbronn
PERSÖNLICH. VERBUNDEN. MITTEN IM LEBEN.
Familienmensch.
Mit ganzem Herzen.
